Pokud jste se někdy více zajímali o složení vlastního těla a látek v krvi, jistě vašemu zájmu neunikla informace o možnosti překyselení. I z tohoto důvodu existuje měrná stupnice zvaná „pH“, prostřednictvím níž se rozlišuje, zda je ve vašem těle mnoho zásaditých nebo naopak kyselých látek.
pH je určováno stupnicí od 0 do 14. Ideální stav je samozřejmě uprostřed tam, kde má tělo optimální dostatek potřebných minerálů a ostatních látek či prvků.
Jak dojde k překyselení organismu?
Může za to především současný model životosprávy většiny obyvatel. Pakliže nedbáte zdravého jídelníčku, určitě patříte mezi ty, jež si přísunem nevhodných potravin způsobí ono zmiňované překyselení.
V této souvislosti je dobrá jedná soda na odkyselení organismu, s níž můžete dostat normy pH na optimální úroveň. Mezi nežádoucí látky konzumované ve větším množství patří například tyto.
- Cukr
- Alkohol
- Maso
Vliv psychiky na překyselení
Jedlá soda na odkyselení organismu bohužel není všelékem a může mít pouze jednostranné účinky. Navíc, když překyselení svého těla podporujete ještě dalšími faktory, nežli je samotná strava.
Mohou to být například psychické problémy a větší zátěž pocházející ze zaměstnání, mezilidských vztahů, apod. Do značné míry se k tomu přidává ještě nedostatečné dýchání, jež není také radno podceňovat.
Zamezte svému stárnutí
Věděli jste, že překyselení těla způsobuje rychlejší proces stárnutí v těle? Jestliže nechcete, aby se na vás čas podepisoval závratným tempem, a to jak zvnějšku, tak zevnitř, určitě se zamyslete nad svojí stravou.
Kvalitní jedlá soda na odkyselení organismu jistě udělá své, není ale dlouhodobě vhodná, tudíž by se s ní nemělo jakkoliv plýtvat a přehánět to s nadměrnou konzumací. Z toho všeho totiž může vycházet naprosto odlišný stav těla, kterým je zásaditost.