Bílá smítka na černém svetru nebo saku – to není vůbec nic přitažlivého! Lupů ve vlasech se chce zbavit snad každý, kdo je má. Toho využívá řada televizních reklam, které slibují, že používáním toho nebo onoho šampónu se lupů ve vlasech zaručeně zbavíte. Existují ale i jiné osvědčené způsoby!

Proč máme lupy ve vlasech?

Příčin vzniku lupů ve vlasech je několik. Jedním z důvodů může být používání nevhodné vlasové kosmetiky, která dráždí nejen vlasy, ale i vlasovou pokožku. Vznik lupů podporujete i tím, když si vlasy nedostatečně oplachujete. Lupy ve vlasech mohou být i projevem nedostatku vitamínů a minerálů.

Lupů ve vlasech se můžeme zbavit šampónů obsahujících selen nebo zinek. Pomoct nám mohou také šampóny s výtažkem z aloe vera. Šampóny proti lupům je vhodné kupovat spíše v lékárnách než v drogeriích.

Vlasové kúry proti lupům ve vlasech

Nejen šampóny jsou řešením, jak se zbavit lupů ve vlasech. Ideálním, přírodním a levným řešením jsou také domácí vlasové kúry proti lupům. Pamatujte však na to, že kúru musíte aplikovat pravidelně (nejlépe jednou týdně) a že výsledek neuvidíte hned!

Citrónový odvar nebo kúra

Citrónová šťáva je velkým pomocníkem v boji proti lupům. Vymačkejte šťávu z jednoho citrónu, přidejte litr vlažné (převařené) vody a tímto odvarem vlasy oplachujte.

Z citrónu si můžete připravit i kúru, která vás zbaví lupů ve vlasech. Šťávu z jednoho citrónu ušlehejte s bílkem a směs si vetřete do vlasů. Nechte působit asi deset minut a pak pečlivě opláchněte.

Odvar nebo kúra z rozmarýnu na lupy

Proti lupům ve vlasech nám pomůže i rozmarýn. Hrst bylin přelijte litrem vroucí vody a nechte půl hodinu luhovat. Pak sceďte a tímto odvarem si oplachujte pravidelně vlasy.

Na lupy zabírá i kúra z rozmarýnu. Patnáct kapek rozmarýnového oleje smíchejte se lžící olivového oleje a směs vmasírujte do pokožky hlavy. Nechte působit asi hodinu, pak vlasy umyjte šampónem.

Řebříček a křen proti lupům

Proti lupům ve vlasech pomáhá bojovat i řebříček a křen. Jednu lžičku řebříčku smíchejte se stejným množství nastrouhaného křenu a vody. Směs naneste na pokožku hlavy a nechte 10 minut působit. Pak pečlivě opláchněte.

Lupy ve vlasech jako odraz životosprávy

Lupy ve vlasech mohou signalizovat, že se ke svému tělu nechováte dobře. Mohou být projevem například dehydratace organismu. Proto pravidelně pijte – minimálně 2 l čisté vody denně! Vynechat byste také měli smažená, přeslazená a tučná jídla. Pokud trpíte lupy ve vlasech, zvyšte přísun vitamínu B a beta karotenu.